Schon lange habt ihr keine Buchempfehlung mehr von mir bekommen. Leider hatte ich die letzten Monate einfach zu wenig Zeit zum entspannten Lesen. Ganz frisch im Bücherregal steht nun der Roman “Es wird Zeit”…
Gastbeitrag // Ayurveda, die ganzheitliche Lebensphilosophie aus Indien, passt wirklich in jeden Alltag. Es ist weder kompliziert noch mega aufwendig. Vielmehr bedeutet eine Umstellung des Alltags auf eine ayurvedische Lebensweise, dass Du viel mehr…
Sobald die Sonne durch die Wolken lugt, schlägt das Golf-Herz höher und es zieht uns nach draußen. Doch wir legen uns nicht mehr einfach auf die Terrasse und genießen unseren Garten, sondern wir erörtern,…
Jedes Jahr im Februar reise ich für ein paar Tage ganz alleine irgendwo hin, um meinen Kopf frei zu bekommen und mich aufs neue Jahr auszurichten. Im letzten Jahr war ich ein Wochenende im…
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Huch, der Sommer kommt! Jeder von uns ist schon Menschen begegnet, denen etwas mehr Selbstkritik gut täte – oder besser gesagt deren Umfeld. Genauso kennen wir insbesondere Frauen, die ständig darauf hinweisen, welche Körperteile bei…
