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Frau sein

  • Beauty Tipps für schöne Haut in jedem Alter

    Meine Beauty-Tipps für schöne Haut

    Ab sofort gibt’s hier immer mal wieder auch Beautytipps von mir, wie wir angenehmer und schöner altern. Gerade habe ich damit begonnen, meinen neuen Account bei Tiktok mit verschiedenen Infos zu Ernährung mit Rezepten,…

    6. Februar 2024
  • Gesichtstraining statt Botox - wie du Falten vermeidest und wegtrainierst

    Gesichtstraining statt Botox | natürlich gegen Falten

    Ja, Leute, jetzt bin auch ich fünfzig geworden und habe mich für Gesichtstraining statt Botox entschieden. Ich wollte es einfach mal ausprobieren und bin so begeistert, dass ich euch davon erzählen möchte. Ihr erfahrt…

    24. September 2022
  • Lecker essen mit einfach Basenfasten. Basische Wirsingrolle

    Jetzt ist die beste Zeit zum Basenfasten

    Der Sommer ist auf dem Weg zu uns – und damit ist jetzt die beste Zeit für eine kurze Basenfasten-Kur für zu Hause! Wenn die Sonne und die Frühlingsgefühle locken, fällt es uns leichter,…

    21. April 2022
  • Titelbild Basenfasten Sommerkurs mit einfachStephie

    Sommerfit mit Basenfasten – der Sommerkurs 2021

    Nachdem der erste Basenfasten Onlinekurs so richtig viel Spaß gemacht hat und die wundervollen TeilnehmerInnen so erfolgreich waren, wurde ich nach einem Sommerkurs gefragt. Ursprünglich hatte ich ja vor, erst im Herbst wieder einen…

    21. Juni 2021
  • Rezension Woman on Fire, Sheila de Liz

    “Woman on Fire” für eine fabelhafte Zeit ab 40

    “Woman on Fire” wurde mir empfohlen, weil ich mich dafür interessierte, weshalb so viele meiner Freundinnen im mittleren Alters unter Gelenkschmerzen leiden und diese offenbar selten zielführend behandelt werden. Ansonsten hätte ich das Buch…

    21. Mai 2021
  • 10 Gute Laune Tipps gegen Herbstblues zu Coronazeiten

    10 Gute-Laune-Tipps gegen Herbstblues in Coronazeiten

    Die neuen Corona-Maßnahmen anlässlich der dramatisch gestiegenen Inzidenzwerte kommen nicht überraschend. Die sprichwörtlich zweite Welle rollte schneller als gedacht und muss nun eingedämmt werden. Für sehr viele Menschen bedeutet dies enorme Existenzängste und letztlich…

    1. November 2020