Der Longevity Trend | lange gesund leben | Teil 1
Als mir das Wort Longevity (= Langlebigkeit) erstmals begegnete, fragte ich mich, was das nun wieder Neues ist, bei dem […]
Basenfasten
Zum Basenfasten kam ich, indem ich verschiedene körperliche Beschwerden hinterfragt habe. Ich wollte wieder besser schlafen, meine Haut sollte sich beruhigen und meine Verdauung ließ ebenso zu wünschen übrig. Ich bekam den Tipp, einfach mal 14 Tage lang das Basenfasten auszuprobieren. Ich war erstaunt, wie viel Zufriedenheit mir diese Zeit schenkte. Daher leite ich euch gern an, wie Basenfasten funktioniert und habe einige Tipps und Antworten für euch.
Warum ich natürliche Lebensmittel statt Shakes zum Abnehmen empfehle
Überall läuft derzeit Werbung für Abnehm-Shakes! Und genau das soll heute mein Thema sein, warum ich davon abrate und lieber
Jetzt ist die beste Zeit zum Basenfasten
Der Sommer ist auf dem Weg zu uns – und damit ist jetzt die beste Zeit für eine kurze Basenfasten-Kur
Persönliche Geschenke zum 18. Geburtstag mit viel Liebe
Nun ist auch mein jüngstes Kind volljährig und dazu brauchte ich besondere Geschenkideen zum 18. Geburtstag. Ganz so schwer fiel
Sommerfit mit Basenfasten – der Sommerkurs 2021
Nachdem der erste Basenfasten Onlinekurs so richtig viel Spaß gemacht hat und die wundervollen TeilnehmerInnen so erfolgreich waren, wurde ich
veganes Bärlauchpesto ohne Parmesan
Heute habe ich mal wieder ein veganes Rezept für euch – ein köstliches Bärlauch-Pesto ohne Parmesan. Mit der Spargelzeit kommt