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Gesundheit

  • Beauty Tipps für schöne Haut in jedem Alter

    Meine Beauty-Tipps für schöne Haut

    Ab sofort gibt’s hier immer mal wieder auch Beautytipps von mir, wie wir angenehmer und schöner altern. Gerade habe ich damit begonnen, meinen neuen Account bei Tiktok mit verschiedenen Infos zu Ernährung mit Rezepten,…

    6. Februar 2024
  • Ziele erreichen und erhalten mit System

    Meine Ziele fürs neue Jahr | Apps, Bücher, Tipps

    Was wünscht du dir für das neue Jahr privat und beruflich? Wenn du deine Ziele erkennst, dann kannst du starten, diese umzusetzen. Aber nimm dir bitte nicht zu viel vor. Hier sind meine Tipps,…

    2. Januar 2023
  • Gesichtstraining statt Botox - wie du Falten vermeidest und wegtrainierst

    Gesichtstraining statt Botox | natürlich gegen Falten

    Ja, Leute, jetzt bin auch ich fünfzig geworden und habe mich für Gesichtstraining statt Botox entschieden. Ich wollte es einfach mal ausprobieren und bin so begeistert, dass ich euch davon erzählen möchte. Ihr erfahrt…

    24. September 2022
  • Lecker essen mit einfach Basenfasten. Basische Wirsingrolle

    Jetzt ist die beste Zeit zum Basenfasten

    Der Sommer ist auf dem Weg zu uns – und damit ist jetzt die beste Zeit für eine kurze Basenfasten-Kur für zu Hause! Wenn die Sonne und die Frühlingsgefühle locken, fällt es uns leichter,…

    21. April 2022
  • Spicy Booster Ingwertee. Frühstücksdrink selber machen mit Chili und Ingwer

    Frühstücksdrink | Spicy Booster Ingwertee mit Orange

    Schon vor Ewigkeiten wollte ich euch den Spicy Booster Ingwertee als Frühstücksdrink vorstellen, den ich im →Urlaub in Marokko kennen- und liebengelernt habe. Dieser Ingwertee mit Orange ist keinesweg nur ein Frühstücksdrink für kalte…

    24. Januar 2022