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Gesundheit

  • Endlich wieder schlafen trotz Pollenallergie. Gute Luft trotz Heuschnupfen dank Luftreiniger Gerät

    Gute Luft trotz Pollenallergie – Heuschnupfen adé?

    // enthält Werbung // Mein Mann und unser Sohn leiden beide seit vielen Jahren unter Pollenallergie. Da ist so manche Nacht eine Qual für alle Beteiligten – nämlich auch für die Familie, die die…

    14. Juni 2017
  • 5 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit. Hund(e)müde

    8 Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit & mein Rosacea-Problem

    Endlich sprießen die Blüten wieder, unsere Glückshormone tanzen – wenn da nur nicht diese Frühjahrsmüdigkeit wäre. Gerade jetzt, wo die Sonne sich strahlender zeigt und wir mehr Zeit draußen verbringen möchten, holt uns die…

    30. März 2017
  • Fit ins neue Jahr mit Stephie und Gymondo

    Fit ins neue Jahr mit Stephie & Gymondo | Werbung

    Möchtet ihr mit mir fit ins neue Jahr starten? Trotz Weihnachten und Silvester habe ich schon einige Trainings mit Gymondo absolviert, denn schließlich musste mein Rücken aufgebaut werden. Jetzt kann ich fit ins neue Jahr gehen mit…

    3. Januar 2017
  • Fit und gesund mit Gymondo: Titelbild

    Fit und gesund mit Gymondo | Werbung

    Wer meinen Instagram Feed verfolgt, der weiß, wie ich die ersten Dezember-Tage zugebracht habe: Mit furchtbaren Rückenschmerzen. Der alte Bandscheiben-Vorfall ärgerte mich wieder und ich durfte einige Tage nur liegen. Dank guter Medikation und…

    21. Dezember 2016
  • Kichererbsensalat Rezept vegan. Portion auf dem Teller

    Kichererbsensalat Rezept: idealer Eiweißlieferant

    Mein Kichererbsensalat Rezept ist schnell gemacht und schmeckt richtig frisch. Viel leckeres Gemüse und ein Hauch von Knoblauch macht diesen Salat zum Fest. Ob als Beilage, Vorspeise oder Hauptgericht: Der Kichererbsensalat geht immer!…

    8. November 2016

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