Nachdem der erste Basenfasten Onlinekurs so richtig viel Spaß gemacht hat und die wundervollen TeilnehmerInnen so erfolgreich waren, wurde ich nach einem Sommerkurs gefragt. Ursprünglich hatte ich ja vor, erst im Herbst wieder einen…
„Woman on Fire“ wurde mir empfohlen, weil ich mich dafür interessierte, weshalb so viele meiner Freundinnen im mittleren Alters unter Gelenkschmerzen leiden und diese offenbar selten zielführend behandelt werden. Ansonsten hätte ich das Buch…
Lange habe ich überlegt, ob ich wirklich Valentinstag Sprüche erstellen soll. Schließlich gab es schon zu Weihnachten und Silvester die WhatsApp Karten. Es soll ja hier nicht langweilig werden! Doch begegnen mir immer wieder…
Die neuen Corona-Maßnahmen anlässlich der dramatisch gestiegenen Inzidenzwerte kommen nicht überraschend. Die sprichwörtlich zweite Welle rollte schneller als gedacht und muss nun eingedämmt werden. Für sehr viele Menschen bedeutet dies enorme Existenzängste und letztlich…
Als mir meine Leserin Martina eine Kostprobe des Honigs von ihren eigenen Bienen schickte, war ich völlig überwältigt. So eine wundervolle Geste, sogar mit handgeschriebenem Brief dazu! Darin erzählte sie mir, dass sie ihr…
Wer auf einer Party keinen Alkohol trinkt, ist entweder schwanger, trockener Alkoholiker oder ist halt der, der noch Autofahren muss. Weitere Argumente werden von der Gesellschaft kaum akzeptiert – maximal gelten noch religiöse Gründe.…
Schon lange habt ihr keine Buchempfehlung mehr von mir bekommen. Leider hatte ich die letzten Monate einfach zu wenig Zeit zum entspannten Lesen. Ganz frisch im Bücherregal steht nun der Roman „Es wird Zeit“…
Gastbeitrag // Ayurveda, die ganzheitliche Lebensphilosophie aus Indien, passt wirklich in jeden Alltag. Es ist weder kompliziert noch mega aufwendig. Vielmehr bedeutet eine Umstellung des Alltags auf eine ayurvedische Lebensweise, dass Du viel mehr…
Sobald die Sonne durch die Wolken lugt, schlägt das Golf-Herz höher und es zieht uns nach draußen. Doch wir legen uns nicht mehr einfach auf die Terrasse und genießen unseren Garten, sondern wir erörtern,…
