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Leben

  • Titelbild Basenfasten Sommerkurs mit einfachStephie

    Sommerfit mit Basenfasten – der Sommerkurs 2021

    Nachdem der erste Basenfasten Onlinekurs so richtig viel Spaß gemacht hat und die wundervollen TeilnehmerInnen so erfolgreich waren, wurde ich nach einem Sommerkurs gefragt. Ursprünglich hatte ich ja vor, erst im Herbst wieder einen…

    21. Juni 2021
  • Rezension Woman on Fire, Sheila de Liz

    „Woman on Fire“ für eine fabelhafte Zeit ab 40

    „Woman on Fire“ wurde mir empfohlen, weil ich mich dafür interessierte, weshalb so viele meiner Freundinnen im mittleren Alters unter Gelenkschmerzen leiden und diese offenbar selten zielführend behandelt werden. Ansonsten hätte ich das Buch…

    21. Mai 2021
  • Valentinstag Sprüche kostenlos downloaden & verschicken

    Lange habe ich überlegt, ob ich wirklich Valentinstag Sprüche erstellen soll. Schließlich gab es schon zu Weihnachten und Silvester die WhatsApp Karten. Es soll ja hier nicht langweilig werden! Doch begegnen mir immer wieder…

    3. Februar 2021
  • 10 Gute Laune Tipps gegen Herbstblues zu Coronazeiten

    10 Gute-Laune-Tipps gegen Herbstblues in Coronazeiten

    Die neuen Corona-Maßnahmen anlässlich der dramatisch gestiegenen Inzidenzwerte kommen nicht überraschend. Die sprichwörtlich zweite Welle rollte schneller als gedacht und muss nun eingedämmt werden. Für sehr viele Menschen bedeutet dies enorme Existenzängste und letztlich…

    1. November 2020
  • Eigene Bienen im Garten halten. Hobbyimker werden. Erfahrungen und Tipps

    Hobbyimker werden & eigene Bienen im Garten halten

    Als mir meine Leserin Martina eine Kostprobe des Honigs von ihren eigenen Bienen schickte, war ich völlig überwältigt. So eine wundervolle Geste, sogar mit handgeschriebenem Brief dazu! Darin erzählte sie mir, dass sie ihr…

    21. März 2020
  • Alkoholfrei leben auch auf Partys

    Alkohol: Droge oder nur Stimmungsmacher?

    Wer auf einer Party keinen Alkohol trinkt, ist entweder schwanger, trockener Alkoholiker oder ist halt der, der noch Autofahren muss. Weitere Argumente werden von der Gesellschaft kaum akzeptiert – maximal gelten noch religiöse Gründe.…

    16. September 2019
  • Ayurveda in den Alltag integrieren

    Wie Ayurveda auch in Deinen Alltag passt

    Gastbeitrag // Ayurveda, die ganzheitliche Lebensphilosophie aus Indien, passt wirklich in jeden Alltag. Es ist weder kompliziert noch mega aufwendig. Vielmehr bedeutet eine Umstellung des Alltags auf eine ayurvedische Lebensweise, dass Du viel mehr…

    4. August 2019
  • Golfsport Anfänger haben auch schon Spaß

    Warum mich das Golf-Fieber nun doch gepackt hat

    Sobald die Sonne durch die Wolken lugt, schlägt das Golf-Herz höher und es zieht uns nach draußen. Doch wir legen uns nicht mehr einfach auf die Terrasse und genießen unseren Garten, sondern wir erörtern,…

    23. Mai 2019