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Sport

  • Milli von Luckyhoops Hula Hoop Manufaktur

    Trendy Hula Hoop: Beste Tipps für Anfänger

    So wie viele andere Frauen feiere ich das Comeback des Hula-Hoop-Reifens und nutze ihn gerne als Fitnessgerät. Die meisten von uns kennen es wohl noch aus Kindheitstagen. Etliche Beiträge in den Medien – insbesondere…

    25. August 2021
  • Golfsport Anfänger haben auch schon Spaß

    Warum mich das Golf-Fieber nun doch gepackt hat

    Sobald die Sonne durch die Wolken lugt, schlägt das Golf-Herz höher und es zieht uns nach draußen. Doch wir legen uns nicht mehr einfach auf die Terrasse und genießen unseren Garten, sondern wir erörtern,…

    23. Mai 2019
  • Anzeige | Vom Sofa aus dabei mit dem Telekom Sportpaket

    Ihr wisst, dass wir oft live dabei sind bei diversen Sport-Veranstaltungen, wie beispielsweise im Fußballstadion unseres heiß geliebten BVB. Regelmäßig bejubeln wir unsere Jungs bei Wind und Wetter im Dortmunder Stadion. Dazu gibt es…

    2. März 2018
  • Fitness verleiht Flügel. Fazit zu Gymondo.

    Mein Fazit zu „Fit ins neue Jahr“ mit Gymondo | Werbung

    Vier Wochen habe ich inzwischen mit Gymondo trainiert und dazu gibt es heute das Fazit. Ich bin ja eingestartet mit dem Programm „Rückenfit“ und nach Silvester direkt eingestiegen in „Fit ins neue Jahr“. Wie mir dieses Training…

    24. Januar 2017
  • Fit ins neue Jahr mit Stephie und Gymondo

    Fit ins neue Jahr mit Stephie & Gymondo | Werbung

    Möchtet ihr mit mir fit ins neue Jahr starten? Trotz Weihnachten und Silvester habe ich schon einige Trainings mit Gymondo absolviert, denn schließlich musste mein Rücken aufgebaut werden. Jetzt kann ich fit ins neue Jahr gehen mit…

    3. Januar 2017
  • Fit und gesund mit Gymondo: Titelbild

    Fit und gesund mit Gymondo | Werbung

    Wer meinen Instagram Feed verfolgt, der weiß, wie ich die ersten Dezember-Tage zugebracht habe: Mit furchtbaren Rückenschmerzen. Der alte Bandscheiben-Vorfall ärgerte mich wieder und ich durfte einige Tage nur liegen. Dank guter Medikation und…

    21. Dezember 2016
  • Mein Test: Apple Watch vs. Jawbone Up3

    Seit ein paar Monaten schon besitze ich das Jawbone Up3 und wollte immer mal darüber schreiben. Nun bekam ich die Apple Watch Sport zum Geburtstag geschenkt und gebe heute meine Erfahrungen preis: Apple Watch vs.…

    1. Oktober 2015
  • Meinem Rückenschmerz auf der Spur

    Meinem Rückenschmerz auf der Spur

    Wie lange schon bin ich meinem Rückenschmerz auf der Spur? Häufige Rücken- und Nackenprobleme verfolgen mich seit Jahren. Jetzt endlich habe ich neue Erkenntnisse und Einsichten gewonnen sowie erste Maßnahmen dagegen getroffen. Aber zunächst erzähle ich, wie…

    18. September 2015
  • Für ein neues Lebensgefühl – endlich mehr Sport

    Wie immer im Januar – nach den fetten Tagen – überrollt uns förmlich eine Welle mit Abnehmprogrammen in jeglichen Medien. Diese titeln mit „Endlich schlank“, „Einfach abnehmen“ o.ä. und bieten neueste Abnehmtricks oder den…

    7. Januar 2015