Hier kommt der Adventskalender für Sportler, Teenager, Gesundheitsbewusste und alle, die in der Vorweihnachtszeit nicht auf Süßes verzichten und trotzdem nicht zunehmen möchten: Der Low Carb Adventskalender! Er ist ruckzuck selber gemacht und natürlich…
Dieses köstliche Möhrencurry-Rezept hat meine Mutter aus den Tiefen ihrer seit vielen Jahren aufgebauten Rezepte-Sammlung hervorgeholt, als sie uns zu Weihnachten in großer Runde einlud. Sie wollte extra für mich ein veganes Gericht anbieten…
Für leckere Waffeln, die immer gelingen, brauchen wir nur dieses ganz einfache Waffelrezept von Oma. Ich habe es nur ein wenig auf unseren Geschmack angepasst und zwei Backgewürze hinzugefügt. Dieser Duft beim Backen von…
Jedes Jahr im Sommer machen wir uns mit unseren Kindern auf große Reise, um die wunderschöne Welt zu entdecken. Hawaii hat uns ganz besonders beeindruckt: Die Pflanzen- und Tierwelt, die Menschen, die Farbvielfalt und…
Wer auf einer Party keinen Alkohol trinkt, ist entweder schwanger, trockener Alkoholiker oder ist halt der, der noch Autofahren muss. Weitere Argumente werden von der Gesellschaft kaum akzeptiert – maximal gelten noch religiöse Gründe.…
Ein Crumble ist sowas wie ein knackig-köstlicher Streuselkuchen ohne Boden. Diesen Zwetschgen-Crumble müsst ihr unbedingt probieren! Er ist ganz einfach mit wenigen Zutaten gemacht und mit Vanilleeis wird er zum perfekten Dessert für jede…
Schon lange habt ihr keine Buchempfehlung mehr von mir bekommen. Leider hatte ich die letzten Monate einfach zu wenig Zeit zum entspannten Lesen. Ganz frisch im Bücherregal steht nun der Roman „Es wird Zeit“…
Gastbeitrag // Ayurveda, die ganzheitliche Lebensphilosophie aus Indien, passt wirklich in jeden Alltag. Es ist weder kompliziert noch mega aufwendig. Vielmehr bedeutet eine Umstellung des Alltags auf eine ayurvedische Lebensweise, dass Du viel mehr…
Macht ihr mit euren Kindern so etwas wie eine Gesundheitserziehung? Wenn ihr vorwiegend regional, saisonal frisch kocht und die Kinder daran teilhaben lasst, ist schon viel gewonnen. Denn manche Kinder kennen heutzutage kaum noch…