• Alkoholfrei leben auch auf Partys

    Alkohol: Droge oder nur Stimmungsmacher?

    Wer auf einer Party keinen Alkohol trinkt, ist entweder schwanger, trockener Alkoholiker oder ist halt der, der noch Autofahren muss. Weitere Argumente werden von der Gesellschaft kaum akzeptiert – maximal gelten noch religiöse Gründe.…

    16. September 2019
  • Zwetschgen-Crumble mit Dinkelstreuseln und Paranuss

    Knackiger Zwetschgen-Crumble mit gerösteten Walnüssen

    Ein Crumble ist sowas wie ein knackig-köstlicher Streuselkuchen ohne Boden. Diesen Zwetschgen-Crumble müsst ihr unbedingt probieren! Er ist ganz einfach mit wenigen Zutaten gemacht und mit Vanilleeis wird er zum perfekten Dessert für jede…

    6. September 2019
  • Ayurveda in den Alltag integrieren

    Wie Ayurveda auch in Deinen Alltag passt

    Gastbeitrag // Ayurveda, die ganzheitliche Lebensphilosophie aus Indien, passt wirklich in jeden Alltag. Es ist weder kompliziert noch mega aufwendig. Vielmehr bedeutet eine Umstellung des Alltags auf eine ayurvedische Lebensweise, dass Du viel mehr…

    4. August 2019
  • Mit Kindern kochen. Gesundheit erziehen

    Kinder in die Küche!

    Macht ihr mit euren Kindern so etwas wie eine Gesundheitserziehung? Wenn ihr vorwiegend regional, saisonal frisch kocht und die Kinder daran teilhaben lasst, ist schon viel gewonnen. Denn manche Kinder kennen heutzutage kaum noch…

    18. Juli 2019
  • Trinkflaschen im Test. Erfahrungen mit Glasflaschen, Edelstahlflaschen und Kunststoff

    Plastikmüll vermeiden: Eure liebsten Trinkflaschen

    Kürzlich haben wir uns eine Trinkwasser-Filteranlage einbauen lassen, um Plastikmüll zu vermeiden, der durch den ständigen Nachkauf von Wasserflaschen entstand (auch wenn es Mehrweg-Flaschen waren – nicht immer wurden diese ordnungsgemäß zurückgeführt). Der Umstieg…

    3. Juli 2019
  • geeistes Gurkensüppchen

    Geeistes Gurkensüppchen – schnell gemacht und erfrischend

    Mein geeistes Gurkensüppchen eignet sich hervorragend für warme Tage. Hier ist ein wirklich erfrischendes Rezept fürs Mittag- oder auch Abendessen auf der Terrasse unterm Sonnenschirm. Noch dazu ist es in nur zwei Schritten schnell…

    7. Juni 2019
  • Golfsport Anfänger haben auch schon Spaß

    Warum mich das Golf-Fieber nun doch gepackt hat

    Sobald die Sonne durch die Wolken lugt, schlägt das Golf-Herz höher und es zieht uns nach draußen. Doch wir legen uns nicht mehr einfach auf die Terrasse und genießen unseren Garten, sondern wir erörtern,…

    23. Mai 2019

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