Gegen den Herbstblues: back to myself
Fast wäre ich in die Falle getappt und dem Herbstblues erlegen. Nix da! “Back to myself” lautet das Motto. So […]
Basenfasten
Porridge selber machen – ganz einfach
Oh ja, ich liebe mein Porridge zum Frühstück! Wie ihr euer ganz eigenes Porridge selber machen könnt, zeige ich euch
Clean Eating mit EatTrainLove
Letzte Woche erhielt ich ein druckfrisches Buch zur Rezension, für dessen Ankunft es keinen besseren Termin gegeben hätte: Ich bin nach
Schlank werden und bleiben mit “VEGAN 5 : 2”
Wir alle wollen wissen, wie wir schlank werden und bleiben können. Abzunehmen ist bekanntlich nicht so schwierig, wie das erzielte Gewicht dauerhaft
Rezension: “Vegan Fasten” von Elisabeth Fischer
Ihr wisst, dass ich gerade in zweiter Runde das Vegan Fasten nach Elisabeth Fischer mache. Was mich dazu gebracht hat,
Brot ohne Mehl: Mein Müsli-Brot
Basisches Brot ohne Mehl ist die leckere Alternative für diejenigen, die sich überwiegend basisch ernähren möchten. Zudem ist es vollwertig,