Wer meinen Instagram Feed verfolgt, der weiß, wie ich die ersten Dezember-Tage zugebracht habe: Mit furchtbaren Rückenschmerzen. Der alte Bandscheiben-Vorfall ärgerte mich wieder und ich durfte einige Tage nur liegen. Dank guter Medikation und…
Wir alle wollen wissen, wie wir schlank werden und bleiben können. Abzunehmen ist bekanntlich nicht so schwierig, wie das erzielte Gewicht dauerhaft zu halten. Elisabeth Fischer hat mit ihrem brandneuen Buch “Vegan 5 : 2” offenbar…
Basisches Brot ohne Mehl ist die leckere Alternative für diejenigen, die sich überwiegend basisch ernähren möchten. Zudem ist es vollwertig, glutenfrei, cholesterinfrei und nährstoffreich. Vor allem ist es einfach zu backen und begeistert alle. Doch…
Dass mein Mann lange schon abspecken möchte, wisst ihr aus vorigen Berichten. Ihr habt schon länger nichts von seinem Abnehmerfolg gehört. Warum? Weil die Abnahme leider immer wieder stagnierte. Man könnte auch sagen: Er…
Leute, die Smartphone-Challenge rockt total! Als ich davon las, war mir sofort klar: da mache ich mit, da bin ich dabei! Allerdings habe ich nicht erwartet, dass mich diese Challenge so sehr entlastet und…
Die 14 tägige Smartphone-Challenge begegnete mir bezeichnender Weise beim Surfen per Smartphone auf Facebook! Was ist bei der Challenge zu tun? Mindestens bis Ende Mai möchte ich mein Smartphone nur noch für wirklich wichtige…
